筋肉のカスタム

６／１０（火）よりイベント続きで筋肉のカスタムができておりませんでした。

　　 １２（木）、１３（金）はオフィス宇都宮で飲み会

　   １４（土）東京に移動してhさん宅にて、k子夫妻、setさんとお好み焼きを食べながら、

　　　　　　　 飲み会（前夜祭）

     １５（日）宮城県の秋保温泉へ向かう途中、f田さんと合流してＹＳＰ葛飾主催の飲み会

　　　　　　　（前夜祭）に参加

     １６（月）菅生サーキットを走行して、宇都宮の自宅へ帰宅

　　　　　　　 疲れで筋肉カスタムはできないと判断して素直に睡眠

　　 １７（火）オフィス宇都宮より帰宅して、一週間ぶりの筋肉をカスタムしたが、ダンベル

                 を持ったとたん、左手首が悲鳴をあげたので、種別を減らしカスタム続行

　　　　　　　 ダンベルは実施せず、腹筋（50回/10セット）、スクワット（30回/5セット）を実施した。

　　　　　　　 一週間、空けたことによって、体が軽く思い通りに筋肉が動作してくれました。

　　　　　　　 この一週間は、凄くいい意味で筋肉と気持ちがリフレッシュできていたのだと、自分

　　　　　　　 なりに実感した。やっぱり好きなことをやって楽しんだり、良かったなーと思うことが

　　　　　　　人にとっては一番いいことだと再認識しました。（無理だけはいけませんがね）

　　　　　　　ところで何の為に筋肉をカスタムしているのか、最近になって悩みます。

　　　　　　　仕事のため？バイクに乗るため？ゴルフのため？魅せるため？

　　　　　　　アスリートになるため？・・・・　答えが見つからないので、自己満としましょう。

　　　　　　　また今週の２１（土）からバイクに乗りますので、皆さん、宜しくお願いします。